antio [expanded by feedex.net]: Рабочая тетрадка

antio [expanded by feedex.net] antio

Рабочая тетрадка May 21st 2012, 23:35   > Личные дневники участников форума > Личные дневники мужчин  Рабочая тетрадка, с чистого листа Опции Подписка на тему Сообщить другу Версия для печати Скачать тему Подписка на этот форум Переключить на: Древовидный Стандартный Переключить на: Линейный ambasador Просмотр профиля 27.3.2012, 20:46 Упорный Группа: Наши Сообщений: 863 Регистрация: 11.12.2011 Пользователь №: 9263 Последний визит: Сегодня, 0:16 Максимальный срок без онанизма:7 месяцев Без онанизма: 1 месяц, 26 дней Репутация:   141   Итак, это дневник №2. Предыдущей был сборником негатива. В основном там были гадости которые я хотел рассказать, и после того как я рассказывал, самому мне на утро было не хорошо. За это время я кажется понял что такое личный дневник и зачем он мне нужен, постараюсь все это воплотить в этом дневнике. Рабочая тетрадка. Да, именно обычная рабочая тетрадь, именно рабочие моменты, если ошибки, то скорее работа над ошибками чем обычное нытье. Всем кто пишет дневники хочу дать еще один совет - НЕ ПИШИТЕ ПЬЯНЫМИ ИЛИ В СКВЕРНОМ СОСТОЯНИИ ДУХА. Не зря даже в библии сказано, что лучше поразмыслить на ложе нашем, а утром дать ответ. Утро действительно мудренее. Ну а про алкогольное опьянение, тут и говорить нечего, пьяный на самом деле говорит не то что у него на уме, а говорит всякую ерунду. Итак выводы, или как я работаю сейчас и чего достиг. 1. Счетчик обнулю, новый дневник, да и тем более там не совсем правильно была дата, я падал но не обнулял, какого числа это было? не помню а считать не охота - ИТАК ОБНУЛЕНИЕ. 2. Выполняю каждый день КОМПЛЕКС СПАРТАНЦА, времени много не занимает и вреда я думаю не принесет, а польза хоть какая-то но есть. До этого не мог выполнять полностью, потому что сорвал руку, болела жутко дней 10, но теперь она снова в строю. Вот он ]]>http://rutube.ru/tracks/4165370.html]]> 3. СТОЮ НА ОДНОМ КУЛАКЕ, важное упражнение, потому что борешься в основном не с мышцами, а с болью. Развивает самодисциплину, и волю. По крайней мере мне так кажется сейчас, хуже тоже не будет. 4. НЕ КУРЮ, дал слово не курить и вот 8 дней без курева, пару раз правда был срыв по сигаретке, но я думаю для меня это огромное достижение, все равно очень рад даже такому успеху. Не пить это тоже само собой. 5. СОБЛЮДАТЬ ТРИ НЕ, ну это собственно сабж и так понятно. 6. ЗАХОДИТЬ НА ФОРУМ хотя-бы раз в четыре дня, вообщем когда выпадает ночная смена, оставлял форум обычно в моменты срыва. 7. БИБЛИЯ, регулярно, т.е. каждый день читать библию, тут и говорить нечего, я верующий а без этого никак нельзя. Молиться минимум 2 раза в день, утром и вечером, тоже отношу сюда. Вообщем все, удачи тебе Амбасадор! lisovski Просмотр профиля 28.3.2012, 5:30 Сообщение #2 Сильный Группа: Участники Сообщений: 230 Регистрация: 13.2.2012 Из: Абакан Пользователь №: 10106 Последний визит: Сегодня, 2:32 Максимальный срок без онанизма:текущий Без онанизма: 3 месяца, 8 дней Репутация:   42   У тебя что опять срыв, или ты просто решил начать с "чистого листа"?? 0 ambasador Просмотр профиля 28.3.2012, 6:17 Сообщение #3 Упорный Группа: Наши Сообщений: 863 Регистрация: 11.12.2011 Пользователь №: 9263 Последний визит: Сегодня, 0:16 Максимальный срок без онанизма:7 месяцев Без онанизма: 1 месяц, 26 дней Репутация:   141   ну как я и объянил счетчик был не совсем правильный, потому что был момент я его не обнулял, ну и да решил с новым дневником. 0 ambasador Просмотр профиля 31.3.2012, 8:42 Сообщение #4 Упорный Группа: Наши Сообщений: 863 Регистрация: 11.12.2011 Пользователь №: 9263 Последний визит: Сегодня, 0:16 Максимальный срок без онанизма:7 месяцев Без онанизма: 1 месяц, 26 дней Репутация:   141   И так, Не курю + еще 3 известных НЕ. Ощущения какие то спокойные, вялые, как будто ничего не изменилось. Кто-то там кричит - во! у меня эмоц подъем, я там убираюсь дома, общаюсь и тд и тп. У меня ничего этого нет, не дрочу и все, и не холодно и не жарко. Через два дня будет 2 недели как не курю, и тоже ничего, ни какого то улучшения здоровья, как кашлял так и кашляю, ни особых вкусов, плохо чувствовал запахи, вкус еды - так все и осталось. 0 Cooper Просмотр профиля 31.3.2012, 12:34 Сообщение #5 Упорный Группа: Наши Сообщений: 1999 Регистрация: 28.2.2011 Из: Москва Пользователь №: 6022 Последний визит: Вчера, 22:02 Максимальный срок без онанизма:2 месяца Без онанизма: 17 дней Репутация:   854   Цитата(ambasador @ 31.3.2012, 9:42) И так, Не курю + еще 3 известных НЕ. Ощущения какие то спокойные, вялые, как будто ничего не изменилось. Кто-то там кричит - во! у меня эмоц подъем, я там убираюсь дома, общаюсь и тд и тп. У меня ничего этого нет, не дрочу и все, и не холодно и не жарко. Через два дня будет 2 недели как не курю, и тоже ничего, ни какого то улучшения здоровья, как кашлял так и кашляю, ни особых вкусов, плохо чувствовал запахи, вкус еды - так все и осталось. Сроки еще маленькие. Никакие. Я бросил курить 14 лет назад. Еще тянуло несколько раз. Но мы бросили с женой и не курили в квартире. Оч. многое значит изменение жизни, обстановки, знакомых... 0 ambasador Просмотр профиля 31.3.2012, 12:47 Сообщение #6 Упорный Группа: Наши Сообщений: 863 Регистрация: 11.12.2011 Пользователь №: 9263 Последний визит: Сегодня, 0:16 Максимальный срок без онанизма:7 месяцев Без онанизма: 1 месяц, 26 дней Репутация:   141   Дома у меня никто и не курил, даже я, примерно за час до конца рабочего дня я не курил, сигарет оставлял на работе, жена и не знала что последние 5 лет я курил тайно от нее. Изменение знакомых..., да их нет совсем, коллеги по работе с которыми неформально я вижусь 2-3 раза в год на природе, а так только на работе. Только семья и родственники, но этих не поменяешь. Сообщение отредактировал ambasador - 31.3.2012, 12:47 0 ambasador Просмотр профиля 1.4.2012, 0:21 Сообщение #7 Упорный Группа: Наши Сообщений: 863 Регистрация: 11.12.2011 Пользователь №: 9263 Последний визит: Сегодня, 0:16 Максимальный срок без онанизма:7 месяцев Без онанизма: 1 месяц, 26 дней Репутация:   141   Итак без о как то спокойно, меня пугает мысль в голове сейчас - Да ты больше не будешь дрочить! Надо как-то более серьезно относится к моему врагу №1, помнить что я человек слабый. В течении дня приходят мысли - а как там мой любимый порно сайт? вдруг там появилось что-то новенькое интересное, не надо гнать подальше эти мысли, знаю что там ничего нового Ну да, красивые, такие милые сиськастые давалки, что я там не видел? Пусть моя женщина не столь идеальна, но она моя и меня любит а я ее. Буду утешаться ею, а быть довольным, как сказал Павел - великое приобретение. Буду приобретать и бороться за свое довольное состояние. +1 Феникс_ Просмотр профиля 2.4.2012, 8:45 Сообщение #8 Упорный Группа: Участники Сообщений: 408 Регистрация: 28.3.2012 Из: Сибирь Пользователь №: 10650 Последний визит: Вчера, 13:40 Максимальный срок без онанизма:3 месяца Без онанизма: 1 месяц, 28 дней Репутация:   90   Бро, а ты почему сорвался-то?? семь месяцев - это же колоссальный срок! Что послужило причиной? И тебе сколько лет? 0 ambasador Просмотр профиля 2.4.2012, 9:31 Сообщение #9 Упорный Группа: Наши Сообщений: 863 Регистрация: 11.12.2011 Пользователь №: 9263 Последний визит: Сегодня, 0:16 Максимальный срок без онанизма:7 месяцев Без онанизма: 1 месяц, 26 дней Репутация:   141   Короче, 7 месяцев это было 14 лет назад, как только я стал верующим, начал ходить в церковь, тогда я сразу продержался 7 месяцев, я даже и не держался я был просто свободен, но потом эта грязь опять вошла в мою жизнь и причем осталась и в семейной. Сейчас мне 32 0 Феникс_ Просмотр профиля 2.4.2012, 9:42 Сообщение #10 Упорный Группа: Участники Сообщений: 408 Регистрация: 28.3.2012 Из: Сибирь Пользователь №: 10650 Последний визит: Вчера, 13:40 Максимальный срок без онанизма:3 месяца Без онанизма: 1 месяц, 28 дней Репутация:   90   Постой, а крайний срыв был после чего? 0 Cooper Просмотр профиля 2.4.2012, 10:41 Сообщение #11 Упорный Группа: Наши Сообщений: 1999 Регистрация: 28.2.2011 Из: Москва Пользователь №: 6022 Последний визит: Вчера, 22:02 Максимальный срок без онанизма:2 месяца Без онанизма: 17 дней Репутация:   854   Цитата(phoenix_3008 @ 2.4.2012, 10:42) Постой, а крайний срыв был после чего? Да какая в принципе разница? У всех у нас примерно одно и то же... Ну не бывает же - вернулся из Малого зала консерватории и так возбудился, что не выдержал и сорвался. У всех одни и те же дела. Лучше лишний раз не вспоминать и не обсуждать даже. +1 Феникс_ Просмотр профиля 2.4.2012, 10:59 Сообщение #12 Упорный Группа: Участники Сообщений: 408 Регистрация: 28.3.2012 Из: Сибирь Пользователь №: 10650 Последний визит: Вчера, 13:40 Максимальный срок без онанизма:3 месяца Без онанизма: 1 месяц, 28 дней Репутация:   90   Цитата(Cooper @ 2.4.2012, 13:41) Цитата(phoenix_3008 @ 2.4.2012, 10:42) Постой, а крайний срыв был после чего? Да какая в принципе разница? У всех у нас примерно одно и то же... Ну не бывает же - вернулся из Малого зала консерватории и так возбудился, что не выдержал и сорвался. У всех одни и те же дела. Лучше лишний раз не вспоминать и не обсуждать даже. Вообще не согласен! Каждый срывается из-за разных причин. Нет, бывает обобщённая тематика срывов: усталость, желание снять напряжение. Я каждый раз срывался от того. что появлялся какой-нибудь классный порно-фильм с сюжетом)) или какой-нибудь видеоролик на ТУБЕ. Так что надо ПРИЧИНУ срывов надо изучать! 0 lisovski Просмотр профиля 2.4.2012, 11:07 Сообщение #13 Сильный Группа: Участники Сообщений: 230 Регистрация: 13.2.2012 Из: Абакан Пользователь №: 10106 Последний визит: Сегодня, 2:32 Максимальный срок без онанизма:текущий Без онанизма: 3 месяца, 8 дней Репутация:   42   Цитата(phoenix_3008 @ 2.4.2012, 15:59) классный порно-фильм с сюжетом С чем?????? Цитата(phoenix_3008 @ 2.4.2012, 15:59) или какой-нибудь видеоролик на ТУБЕ. много хорошего на этой помойке видел? категория "чисто поржать" не считается. Цитата(phoenix_3008 @ 2.4.2012, 15:59) Так что надо ПРИЧИНУ срывов надо изучать! Люди все давно изучили, твоя задача - БОРОТЬСЯ! 0 Феникс_ Просмотр профиля 2.4.2012, 11:37 Сообщение #14 Упорный Группа: Участники Сообщений: 408 Регистрация: 28.3.2012 Из: Сибирь Пользователь №: 10650 Последний визит: Вчера, 13:40 Максимальный срок без онанизма:3 месяца Без онанизма: 1 месяц, 28 дней Репутация:   90   Да, с сюжетом. Были и такие. ПеречислятЬ не буду. Знаешь, даже из категории "чисто поржать" были видеоотрезки, которые заставляли передёргивать! 0 lisovski Просмотр профиля 2.4.2012, 11:42 Сообщение #15 Сильный Группа: Участники Сообщений: 230 Регистрация: 13.2.2012 Из: Абакан Пользователь №: 10106 Последний визит: Сегодня, 2:32 Максимальный срок без онанизма:текущий Без онанизма: 3 месяца, 8 дней Репутация:   42   Цитата(phoenix_3008 @ 2.4.2012, 16:37) Знаешь, даже из категории "чисто поржать" были видеоотрезки, которые заставляли передёргивать! а что еще на Ютубе можно увидеть?? мне жутко интересно. 0 Cooper Просмотр профиля 2.4.2012, 11:53 Сообщение #16 Упорный Группа: Наши Сообщений: 1999 Регистрация: 28.2.2011 Из: Москва Пользователь №: 6022 Последний визит: Вчера, 22:02 Максимальный срок без онанизма:2 месяца Без онанизма: 17 дней Репутация:   854   Цитата(phoenix_3008 @ 2.4.2012, 11:59) Так что надо ПРИЧИНУ срывов надо изучать! Ничего изучать НЕ НАДО! Во многом знании много печали. Я вот не знал, что в ВК есть прон. Благодаря АнтиО - узнал. Несколько срывов было из-за ВК. Потом кто-то тут рассказал про сайт любителей О. Я тоже туда полез.. Все это - очень неполезно. Нездоровое любопытство - а ты на чем сорвался? а как? А почему? Все говорит о собственном внутреннем желании. Мы это уже все проходили. Поэтому о причинах срыва лучше не расспрашивать. Как и кто сорвался - не наше дело. Нам надо за собой следить. +2 ambasador Просмотр профиля 2.4.2012, 16:10 Сообщение #17 Упорный Группа: Наши Сообщений: 863 Регистрация: 11.12.2011 Пользователь №: 9263 Последний визит: Сегодня, 0:16 Максимальный срок без онанизма:7 месяцев Без онанизма: 1 месяц, 26 дней Репутация:   141   Согласен, что тут изучать, когда 7 месяцев не смотришь порно и вдруг оно подворачивается, ну а с порном у меня всегда срыв, просто так никогда не смотрел. +2 Cooper Просмотр профиля 2.4.2012, 16:18 Сообщение #18 Упорный Группа: Наши Сообщений: 1999 Регистрация: 28.2.2011 Из: Москва Пользователь №: 6022 Последний визит: Вчера, 22:02 Максимальный срок без онанизма:2 месяца Без онанизма: 17 дней Репутация:   854   Цитата(ambasador @ 2.4.2012, 17:10) Согласен, что тут изучать, когда 7 месяцев не смотришь порно и вдруг оно подворачивается, ну а с порном у меня всегда срыв, просто так никогда не смотрел. Аналогично. Я даже водку могу выпить полбутылки и не продолжать. а прон... Да еще тот, который тебе нравится - это ппц. Сегодня, завтра, но позовет в свой черный вигвам. +1 ambasador Просмотр профиля 2.4.2012, 22:41 Сообщение #19 Упорный Группа: Наши Сообщений: 863 Регистрация: 11.12.2011 Пользователь №: 9263 Последний визит: Сегодня, 0:16 Максимальный срок без онанизма:7 месяцев Без онанизма: 1 месяц, 26 дней Репутация:   141   Цитата(Cooper @ 2.4.2012, 16:18) Цитата(ambasador @ 2.4.2012, 17:10) Согласен, что тут изучать, когда 7 месяцев не смотришь порно и вдруг оно подворачивается, ну а с порном у меня всегда срыв, просто так никогда не смотрел. Аналогично. Я даже водку могу выпить полбутылки и не продолжать. а прон... Да еще тот, который тебе нравится - это ппц. Сегодня, завтра, но позовет в свой черный вигвам. к сожалению жестко, поэтому только один выбор - ни-ни 0 ambasador Просмотр профиля 2.4.2012, 22:47 Сообщение #20 Упорный Группа: Наши Сообщений: 863 Регистрация: 11.12.2011 Пользователь №: 9263 Последний визит: Сегодня, 0:16 Максимальный срок без онанизма:7 месяцев Без онанизма: 1 месяц, 26 дней Репутация:   141   Цитата(Cooper @ 2.4.2012, 16:18) Цитата(ambasador @ 2.4.2012, 17:10) Согласен, что тут изучать, когда 7 месяцев не смотришь порно и вдруг оно подворачивается, ну а с порном у меня всегда срыв, просто так никогда не смотрел. Аналогично. Я даже водку могу выпить полбутылки и не продолжать. а прон... Да еще тот, который тебе нравится - это ппц. Сегодня, завтра, но позовет в свой черный вигвам. надеюсь не позовет))))))) 0 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0) Пользователей: Steam Сейчас: 22.5.2012, 3:45

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions