antio [expanded by feedex.net]: Я буду жить теперь по-новому!

antio [expanded by feedex.net] antio

Я буду жить теперь по-новому! Apr 29th 2012, 05:43   > Личные дневники участников форума > Личные дневники мужчин     2 >  Я буду жить теперь по-новому! Опции Подписка на тему Сообщить другу Версия для печати Скачать тему Подписка на этот форум Переключить на: Древовидный Стандартный Переключить на: Линейный Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   Всем привет! В воскресение я принял решение бросить это зло раз и навсегда. Потому что назад дороги нет. Мотивом для меня служит больная тема. Да... Здоровья к 20-ти годам у меня не очень. Любые нагрузки на выносливость становятся для меня тяжким испытанием. Дыхалка подводит. Нервы сдают. В детстве врачи поставили диагноз - вегето-сосудистая дистония. Сейчас, покопавшись в литературе я узнал себя по ряду неприятных симптомов. Поправиться можно! Надо упорядочить режимы труда и отдыха, устранить причины стрессов, бросить вредные привычки, и в целом, укрепить организм. Не курю уже неделю, считай бросил. Выпивать теперь стараюсь редко, на мой взгляд лучше посмеяться. В общем, я назначил себе доволно крупный план на ближайшее будущее... Из-за никому ненужных, каждодневных изнемождений организма, я по вырос очень слабым. Решил, что буду выполнять все упражнения из бодибилдинга, много есть и спать. Предполагаю, что из-за о. у меня низкий уровень тестостерона. И из-за этого не росла борода. Но два месяца воздержания явно пошли на пользу, и у меня появилось немного черных волос. Правда был еще один нюанс, я старался часто брился. Теперь буду бриться еще чаще, каждый день, и думаю, результат не заставит себя ждать. Я не умею драться. Буду погружаться в боевые искусства, изучать приемы борьбы, удары, комбинации, защиту. Только так я стану уверенней в себе. Хочу научиться бороться на руках. Буду изучать тонкости техники и развивать силу рук. Я играю в баскетбол. В школе у меня была мечта - забить мяч сверху. Но в старших классах я перестал расти, и все мои надежды обрушились. Нашел методику по увеличению роста. А также, буду делать специальные упражнения для увеличения прыжка. Я верю, что все получится! Мое зрение упало до -2. Очень хотелось бы восстановить. Кто занимался по технике Жданова, говорят помогает. Еще хочу развивать речь, мимику, убрать картавость. Перестать грызть ногти! Ну и параллельно буду развиваться духовно, читать книги, познавать науку, трудиться на благо своему дому и родным. Главное - научиться получать удовольствие от этого и проводить каждый день с пользой. Ведь жизнь только начинается! Энергетик Просмотр профиля Идущий Группа: Сообщений: 244 Регистрация: 17.11.2011 Из: Поребрик-сити Пользователь №: 8978 Последний визит: 17.4.2012, 23:49 Максимальный срок без онанизма: 37 дней Без онанизма: 28 дней Репутация:   49   Я буду жить теперь по-новому! Мы будем жить теперь по-новому! А-любэ-любэ-любэ, а-любэ-любэ-любэ, А любэ-Люберцы мои! Перестать грызть ногти! О да, сам с этим хочу покончить. Mathew Lavigne Просмотр профиля Боец Группа: Участники Сообщений: 154 Регистрация: 4.12.2011 Пользователь №: 9182 Последний визит: 18.4.2012, 13:59 Максимальный срок без онанизма:текущий. Без онанизма: 4 месяца, 28 дней Репутация:   34   "Главное - научиться получать удовольствие от этого и проводить каждый день с пользой. Ведь жизнь только начинается!" З.Ы. вообще не пей ни капли алкоголя. Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   К чёрту прошлое! Я хочу жить настоящим, ради будущего! Начинаю жизнь с чистого листа. Сообщение отредактировал Саймон - 19.1.2012, 0:06 Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   Ну что ж, прошёл первый день, и хочу сказать очень даже неплохо. Вовремя встал. Сразу позавтракал. Прогулялся с утреца. На улице хорошо, морозец. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Четыре раза поел, сейчас творог ещё наверну после тренировки. Смотрел бои с Фёдором и нечайно наткнулся на симпотичную девушку-бойца. Уже полез фотки искать, но вовремя переключился на мужиков. Сегодня Крещение, хотелось конечно окунуться, но идти далеко одному и признаюсь, чувствую морально ещё не готов. Есть стимул, через год точно пойду! С отцом вроде наладил отношения, пельмени вместе лепили. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Ну впринципе всё, до завтра! (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Сообщение отредактировал Саймон - 19.1.2012, 23:06 Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   День 2. Утром сделал зарядку по Норбекову. Наверное первый раз в жизни, зимой, пошёл на турник. Мороз заставлял меньше отдыхать между подходами и больше делать. Сегодня начал изучать английский, с нуля. Очень понравилось. На завтра планирую уборку по комнате, и наконец, хочу заняться растяжкой. Энергетик Просмотр профиля Идущий Группа: Участники Сообщений: 244 Регистрация: 17.11.2011 Из: Поребрик-сити Пользователь №: 8978 Последний визит: 17.4.2012, 23:49 Максимальный срок без онанизма: 37 дней Без онанизма: 28 дней Репутация:   49   Саймон, вы фильм "Жмурки", случайно, не смотрели? Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   Саймон, вы фильм "Жмурки", случайно, не смотрели? Я на нём вырос (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   Сорвался, дурак(IMG:style_emoticons/default/angry.gif) . Завтра начинаю всё заново! Армат Просмотр профиля Упорный Группа: Сообщений: 165 Регистрация: 16.10.2011 Пользователь №: 8525 Последний визит: 22.3.2012, 20:45 Максимальный срок без онанизма:13 лет. Первые годы жизни Репутация:   24   Сорвался, дурак(IMG:style_emoticons/default/angry.gif) . Завтра начинаю всё заново! В добрый путь! Определи, по каких причинах срываешься и уничтожь их! Пехотинец Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 562 Регистрация: 28.3.2011 Из: Южный федеральный округ Пользователь №: 6340 Последний визит: Вчера, 23:20 Максимальный срок без онанизма:6 месяцев, 17 дней Без онанизма: жить намного лучше! Репутация:   171   Здравствуй! турник это хорошо, после дня у компьютера очень полезно выпрямить согнувшийся в дугу позвоночник. чтобы завязать, надо запомнить очень подробно и наизусть то состояние, что приходит после срыва. О. должен ассоциироваться с душевной болью после него, но никак не с удовольствием процесса. кстати, я бросил грызть ногти, во время воздержания. это нервный тик... успокой свою психику, которую потрепал онанизм удачи! Pointman Просмотр профиля Упорный Группа: Сообщений: 159 Регистрация: 22.1.2012 Пользователь №: 9790 Последний визит: Вчера, 21:28 Максимальный срок без онанизма:Будет текущий Без онанизма: 1 месяц, 14 дней Репутация:   41   Сорвался, дурак(IMG:style_emoticons/default/angry.gif) . Завтра начинаю всё заново! Попробуй составить список, что ты теряешь из-за занятий О. (Поверь, он будет не малый) И почаще заглядывай в него. Лично мне помогает!!! Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   Армат, antioer, Pointman - спасибо вам огромное за советы (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Сейчас буду поднимать мотивацию Определи, по каких причинах срываешься и уничтожь их! Срываюсь обычно на первых порах не столько от хочухи, сколько от безделья. Начинается всё с тупого интереса, а что же там новенького у них, в порноиндустрии? Всегда думаю, всего лишь гляну новости, ну фотки там заценю, превьюшки некоторые, и всё на этом, выйду. Но ВСЕГДА же сука это сопровождается сначала легким массажем, а потом перерастает в конкретное дрочево. чтобы завязать, надо запомнить очень подробно и наизусть то состояние, что приходит после срыва. О. должен ассоциироваться с душевной болью после него, но никак не с удовольствием процесса. В последнее время я наяривал без спуска чуть ли не неделями, а потом всё таки сливал, так как понимал, что воздержанием это никак не назовёшь. Следом - запой. Не ем, не сплю, не моюсь. В это время я - зомби, который знает только одно слово и род занятий. Ну согласитесь, какая девушка захочет со мной общаться? Мои увлечения - качаю порнуху, дрочу, кончаю, потом ещё много много раз качаю, дрочу и кончаю. Уже когда боль адская в яйцах и животе, понимаю что хреново вроде всё это, удаляю всё нахрен, завязываю, до тех пор пока снова не поймаюсь этим долбучим вопросом - а что там у них новенького? И пошло поехало, всё повторяется заново, как замкнутый круг из которого невозможно выбраться. Ты становишься их рабом. Рабом? Да какой я нахуй вам раб?! Я вам ничё не должен! Да какое мне дело до вас?! У вас своя жизнь, у меня своя! Вы гробите наши жизни, да ещё и нехило навариваетесь с этого. Так это вы ещё мне должны за те годы, когда я гнил, незамечая этого. С меня хватит! Я объявляю вам войну! А принципы моих действий таковы: 1. Не смотреть порно 2. Не дрочить 3. Не фантазировать Тем самым я ликвидирую врага целиком и полностью. Просто сотру его в порошок. Сотру из своей памяти раз и навсегда. Но враг, как мы знаем, силён. А чем сильнее противник, тем слаще вкус победы. И я уверен, я выиграю эту войну! Но не без вашей помощи, конечно, дорогие форумчане (IMG:style_emoticons/default/yep.gif) Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   Прошло 3 дня. Чувствую себя в порядке, позывов на просмотр порно нет. Бреюсь каждый вечер. Короткий отчёт: День первый. Постригся, искупался, наконец то привёл ногти в порядок. Продолжаю выполнять когда-то начатую программу "100 отжиманий". Завершил 5 неделю. Размял трицепс. С самого начала взялся за Air Alert. Ну и начал качать мой никогда не существовавший пресс. День второй. Подразмял бецепс и предплечья гантелькой, неплохо как показалось забил кисть. День третий. Восстанавливаю силы для начала новой недели. Много полезного узнал на форуме. Прочёл несколько дневников. Ребята настоящие бойцы, показали, что справились с пороком. Верю в себя. Я обязательно стану сильным. Пора развивать гибкость. Несмотря на поздний отбой, подъём в 8! Не позже! Я и так на выходных вдоволь отоспался. Начинается рабочая неделя. Вперёд, покорять вершины! Bruno Просмотр профиля Группа: Сообщений: 660 Регистрация: 5.12.2011 Пользователь №: 9193 Последний визит: 12.4.2012, 15:06 Репутация:   50   Саймон, молодец, я верю в тебя! Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   Саймон, молодец, я верю в тебя! Спасибо, дружище! Взаимно! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   Осталась ещё неделя каникул. Пока время есть, напишу немного о себе. Думаю вам будет интересно (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Начну пожалуй с детства. Родился я на Украине в 1992 году. Отец - военный лётчик, мать - воспитательница в д/с, немка по национальности. Ни на кого из них не похож, ни внешне, ни характером. По рассказам родителей я никогда не плакал, ничего не боялся, был очень смелым и всё в мире мне было интересно. Как-то даже забрался на крышу 11-этажного дома и стоял там у края, смотрел в низ. В 4 года научился читать и писать, в свободную шпрехал по немецки. Очень любил свою собаку. Короче рос не по дням, а по часам. Почему я так начал свой рассказ, да потому что "его величество" онанизм проник в мою жизнь ещё в далёком детстве. Когда я был беспомощным ребёнком. Да... какой коварный, жестокий и беспощадный этот о. Точно не помню когда это произошло. Но подозрения всё же падают на одно обстоятельство... Когда я только научился ходить, то в попытках залезть на родительскую кровать, я ложился так сказать "торсом" на неё, а жопа и ноги свисали вниз. Ну и в таком позе корячился, болтал ногами и тёрся своей пиписькой. Со стороны это выглядело как будто я трахаю кровать раком (IMG:style_emoticons/default/cry.gif) Незнаю, мог ли я тогда кончить, но удовольствие мне этот способ однако точно доставлял. И делал я так ребята каждый! день, а то и по нескольку раз, до тех пор пока меня не научили общепринятым сдандартам. Но об этом немного позже. Нет, ну это точно ненормально (IMG:style_emoticons/default/no.gif) Сообщение отредактировал Саймон - 30.1.2012, 2:26 Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   Только что посмотрел фильм "Форрест Гамп". Был тронут, до слёз... Это фильм, который учит добру, учит любить. Главное, что я понял - люби этот мир, помогай ему, иди к своей цели и не смотри на других, кто в тебя не верит. Во мне всё перевернулось. Кто ещё не смотрел, посмотрите обязательно. Он того стоит! (IMG:style_emoticons/default/cool.gif) Энергетик Просмотр профиля Идущий Группа: Сообщений: 244 Регистрация: 17.11.2011 Из: Поребрик-сити Пользователь №: 8978 Последний визит: 17.4.2012, 23:49 Максимальный срок без онанизма: 37 дней Без онанизма: 28 дней Репутация:   49   Да, фильмец офигенный, я его раза 3 или 4 смотрел. Саймон Просмотр профиля Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 52 Регистрация: 23.3.2011 Пользователь №: 6283 Последний визит: Сегодня, 8:24 Максимальный срок без онанизма:1 месяц, 22 дня Репутация:   6   Оступился. Упал. Поднялся!!! Наша жизнь состоит из препятствий. Неудачи – это ступеньки к успеху. Без неудач мы не смогли бы добиться успеха. Лучше делать и ошибаться, чем, боясь ошибки, ничего не делать. На высокую башню можно подняться лишь по винтовой лестнице!     2 > 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0) Пользователей: 0 Сейчас: 29.4.2012, 8:49

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions