| Пока я еще дух... Mar 27th 2012, 21:52 | |  16.3.2012, 1:42 |
Восстанавливающийся Группа: Участники
Сообщений: 170
Регистрация: 15.3.2012
Пользователь №: 10502
Последний визит:
Сегодня, 3:24
Без онанизма:
12 дней
Репутация:  25 
| Мне 24 года. Я О. Занимаюсь им с 14 или с 15 лет. Бросать начал совсем недавно после прочтения "Исповедь О". Полностью был согласен, что это вредная привычка и ее нужно бросать. Пока бросить не получилось. Видимо что-то делаю не так.
Иногда доходило до 10 раз в день. Правда в этот день я нифига не делал. День считай "сливал" впустую. Что не есть хорошо.
Почему решил бросать? Еще одна из причин - это спорт. Занимаюсь бодибилдингом и пришел к выводу, что если занимался О позавчера, вчера или сегодня, то тренировки проходят со скрипом. Начал выяснять и был в ужасе, узнав что теряется энергия, а потом все это восполняется. Для меня первоочередная цель - нарастить мышечную массу, т.е. запустить анаболизм, а вместо этого мой организм восполняет потери от О. Собственно по этой причине я скорее всего медленно прогрессировал. Недавно я сократил количество О (вместо 20-30 раз в неделю до 2-5 раз в неделю) и результаты не заставили себя ждать.
Далее я решил вообще убрать эту вредную привычку. Пока что максимальный результат был примерно 20-25 дней. Рост мышц пошел. Работоспособность увеличилась. Плюс я начал проживать каждый день сверх быстро и выполнял гораздо больше дел, чем в дни с О.
Вчера я сорвался снова. Причина не понятно. Везде запретил показ порнухи, всяких пошлых картинок. Просто получилось так, что я подумал позавчера о порнухе. И результат: на следующий день занялся О. Вначале хотел просто посмотреть и все. Начал смотреть - решил, что без выделения семени все будет. Но так не вышло.
Поэтому, кто может помочь советом как бросить навсегда и не хотеть вообще этим заниматься - помогите, пожалуйста. |
| | 16.3.2012, 3:42 |
Идущий
Группа: Участники
Сообщений: 25
Регистрация: 4.3.2012
Пользователь №: 10383
Последний визит:
Вчера, 16:43
Максимальный срок без онанизма:около месяца
Без онанизма:
24 дня
Репутация: 2
| Привет. Полазь по форуму. Множество интересных тем. Тебе думаю подойдет :спортом по о. 0 | | | |
| | 16.3.2012, 6:10 |
Восстанавливающийся
Группа: Участники
Сообщений: 170
Регистрация: 15.3.2012
Пользователь №: 10502
Последний визит:
Сегодня, 3:24
Без онанизма:
12 дней
Репутация: 25
| Цитата(Zand @ 16.3.2012, 3:42)  Привет. Полазь по форуму. Множество интересных тем. Тебе думаю подойдет :спортом по о. Благодарю. С утра лазию и читаю. (IMG: style_emoticons/default/smile.gif) 0 | | | |
| | 16.3.2012, 12:47 |
Восстанавливающийся
Группа: Участники
Сообщений: 170
Регистрация: 15.3.2012
Пользователь №: 10502
Последний визит:
Сегодня, 3:24
Без онанизма:
12 дней
Репутация: 25
| Кстати, не добавил, что во время мега частого О я весил всего 48 кг при росте 168 кг. Я был таким до 22 лет. Потом я стал немного меньше заниматься О и не каждый день. На сегодня мой вес - 67 кг. Я не берусь утверждать, что это из-за уменьшения О. Там были стрессы постоянные, а я еще и О занимался. Стрессы усиливались.
Для спортсменов. Я проводил на себе эксперименты. Возможно будут интересны результаты.
Если вчера я занимался О, то на тренировку будет усталость, не желание доводить тренировку до конца, не хватать сил.
Если вообще прямо перед тренировкой, то можно вообще забыть про нормальную тренировку. Лично я после такого просто не в состоянии физический и психологически вынести около 1 часа тренировок.
Если не брать спорт, а всеобщее состояние, то наблюдал следующие выводы. Была операция и мне нельзя было заниматься ни сексом, ни О в течение 1 месяца. Вообще-то писали многие, что можно, но я прислушался к тем, кто говорил, что нельзя и объяснял почему. В общем я дней 20-25 обошелся без О. Моя работоспособность была дикой. Я наверное за эти дни сделал больше чем за полгода. Правда я стал более агрессивным и раздражительным (они и понятно почему, хочется, а нельзя).
После О лично у меня полная лень наступает. Если без него я обычно работаю, занимаюсь спортом, читаю и т.д., то с ним мне не хочется ничего делать. Просто О и О и все. Собственно у меня много протекало так дней. Впустую. Говорил, что начну работать с понедельника или сейчас не могу, надо подождать то-то и то-то. Так уходили дни, месяцы, годы, а я стоял на месте. 0 | | | |
| | 16.3.2012, 13:07 |
Группа: Участники
Сообщений: 60
Регистрация: 4.3.2012
Пользователь №: 10389
Последний визит:
24.3.2012, 14:26
Репутация: 6
| [quote name='darkman' date='16.3.2012, 1:42' post='423197']
Мне 24 года. Я О. Занимаюсь им с 14 или с 15 лет. Бросать начал совсем недавно после прочтения "Исповедь О". Полностью был согласен, что это вредная привычка и ее нужно бросать. Пока бросить не получилось. Видимо что-то делаю не так.
Иногда доходило до 10 раз в день. Правда в этот день я нифига не делал. День считай "сливал" впустую. Что не есть хорошо.
Почему решил бросать? Еще одна из причин - это спорт. Занимаюсь бодибилдингом и пришел к выводу, что если занимался О позавчера, вчера или сегодня, то тренировки проходят со скрипом. Начал выяснять и был в ужасе, узнав что теряется энергия, а потом все это восполняется. Для меня первоочередная цель - нарастить мышечную массу, т.е. запустить анаболизм, а вместо этого мой организм восполняет потери от О. Собственно по этой причине я скорее всего медленно прогрессировал. Недавно я сократил количество О (вместо 20-30 раз в неделю до 2-5 раз в неделю) и результаты не заставили себя ждать.
Далее я решил вообще убрать эту вредную привычку. Пока что максимальный результат был примерно 20-25 дней. Рост мышц пошел. Работоспособность увеличилась. Плюс я начал проживать каждый день сверх быстро и выполнял гораздо больше дел, чем в дни с О.
Вчера я сорвался снова. Причина не понятно. Везде запретил показ порнухи, всяких пошлых картинок. Просто получилось так, что я подумал позавчера о порнухе. И результат: на следующий день занялся О. Вначале хотел просто посмотреть и все. Начал смотреть - решил, что без выделения семени все будет. Но так не вышло.
Поэтому, кто может помочь советом как бросить навсегда и не хотеть вообще этим заниматься - помогите, пожалуйста.
[/quote/]
Ты ведь сам знаешь почему ты надрачиваешь, а спрашиваешь, запомни - нет такого понятия как посмотреть просто порнуху, сдесь 75% процентов что ты сорвешся в последующие дни, и тут неважно уже как ты сократил онанизм - это не имеет значения. Хороший результат тебе даст только полный отказ, пойми если так мучать себя понемножку - это даже еще хуже чем ты дрочиш постоянно, пойми, такими способоми ты будешь наяривать всю жизнь, становясь все болле и более жалким. И думаю что твои низкие спортивные результаты это лишь далеко второстепенная причина - по которой стоит отказаться. Что ты проигрываешь онанируя - тебе расскажет во всех красках форум. Выбирай кем ты будешь сам, и только сам.
Сообщение отредактировал NOTRES - 16.3.2012, 13:15 0 | | | |
| | Сегодня, 0:44 |
Восстанавливающийся
Группа: Участники
Сообщений: 282
Регистрация: 11.12.2011
Пользователь №: 9263
Последний визит:
Сегодня, 0:50
Максимальный срок без онанизма:7 месяцев
Без онанизма:
1 день
Репутация: 48
| Отлично! но это раздел знакомства, заводи свой личный дневник, что там будет твое дело, но в любом случае интересно почитать.
Я кстати вообще у качков заметил тенденцию, поначалу по ним и не видно, но потом вдруг резко начинают увеличивать массу. Думаю дело не только в о. ведь ты наверняка за это время узнал больше о спортивной диете, о интенсивности тренингов. Да и вес стал конечно брать больше, а больший вес больше мышц 0 | | | |
| | Сегодня, 0:52 |
Восстанавливающийся
Группа: Участники
Сообщений: 170
Регистрация: 15.3.2012
Пользователь №: 10502
Последний визит:
Сегодня, 3:24
Без онанизма:
12 дней
Репутация: 25
| Цитата(ambasador @ 28.3.2012, 1:44) Отлично! но это раздел знакомства, заводи свой личный дневник, что там будет твое дело, но в любом случае интересно почитать.
Я кстати вообще у качков заметил тенденцию, поначалу по ним и не видно, но потом вдруг резко начинают увеличивать массу. Думаю дело не только в о. ведь ты наверняка за это время узнал больше о спортивной диете, о интенсивности тренингов. Да и вес стал конечно брать больше, а больший вес больше мышц Ооо, я 2 года по сути страдал фигней, а не качался. Буквально недавно понял как надо правильно качаться, как правильно питаться. Много ошибок совершил. Причем последняя ошибка мне не очень понравилась, т.к. помимо мышц я набрал 10-12 кг лишнего жира. Пока сбросил 9 кг за 9 недель. Осталось чуть-чуть и снова за массой. Вес не слишком сильно влияет на объем мышц. Да, верно, что чем больший вес ты поднимешь, тем больше будет вес мышцы, но это только в теории. Есть люди, которые тягают такие веса, что мама не горюй, но по внешнему виду ты думаешь, что он легкоатлет. (IMG: style_emoticons/default/smile.gif) PS: зачем мне дневник? Что я там буду писать то? (IMG: style_emoticons/default/smile.gif) Сообщение отредактировал darkman - Сегодня, 0:54 0 | | | |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0) Пользователей: 0  | |
Комментариев нет:
Отправить комментарий