Эмоциональное выгорание Jun 9th 2012, 08:03 Эмоциональное выгорание, Ничего не чувствую | |
| | Группа: Сообщений: 12 Регистрация: 9.6.2011 Пользователь №: 7013 Последний визит: 6.6.2012, 19:00 Максимальный срок без онанизма:14 дней
Репутация: 3 | Может кто сталкивался с подобной проблемой, и вообще, как с этим бороться? В последнее время я ничего не чувствую, даже стыда. Единственное что я ощущаю-душевная боль(иногда), смех, страх, половое влечение. Даже любимая музыка не вызывает особых эмоций( раньше было просто море эмоций). |
| | Восстанавливающийся Группа: Сообщений: 30 Регистрация: 30.5.2012 Пользователь №: 11245 Последний визит: Вчера, 16:44 Максимальный срок без онанизма:7 дней Без онанизма: 1 день
Репутация: 3 | Я с этим столкнулся, почти ничего, кроме усталости(организм то по-ходу истощается) Вот насчет музыки- не знаю, эмоции она пока что мне приносит. Единственное, я устаю ее долго слушать, голова начинает пухнуть(хотя раньше такого не было). |
| | Группа: Сообщений: 13 Регистрация: 27.2.2012 Пользователь №: 10311 Последний визит: Сегодня, 2:39
Репутация: 1 | Цитата(Путь к Свободе @ 3.6.2012, 17:52) Может кто сталкивался с подобной проблемой, и вообще, как с этим бороться? В последнее время я ничего не чувствую, даже стыда. Единственное что я ощущаю-душевная боль(иногда), смех, страх, половое влечение. Даже любимая музыка не вызывает особых эмоций( раньше было просто море эмоций). Порадую тебя, ты далеко не один такой. Это всё результат О. , а если не результат, то он очень сильно повлиял на это состояние. А у тебя есть такое ощущение как будто мир нереальный как во сне, ощущение как будто "я это не я"? |
| |
Восстанавливающийся Группа: Участники Сообщений: 150 Регистрация: 29.5.2011 Пользователь №: 6924 Последний визит: Вчера, 17:06 Без онанизма: 3 дня
Репутация: 12
| Замечал подобное. Депрессия, скорее всего. |
| Сегодня, 11:03 |
Восстанавливающийся Группа: Ведущие Сообщений: 1853 Регистрация: 11.11.2011 Из: С-З регион Пользователь №: 8921 Последний визит: Сегодня, 11:00 Без онанизма: 3 дня
Репутация: 538
| Это результат нервного и психического истощения. Условно, образно можно сказать что у человека есть эмоциональная энергия. Если ты волнуешься, переживаешь, нервничаешь - ты себя истощаешь. Но заметно это не сразу. Процесс опустошения происходит постепенно. Есть такой термин "хроническая усталость", т.е. ты работаешь как волк и вроде всё нормально, а потом раз - и ты понимаешь что "перегорел". Выход из такого состояния обычно длительный.
Чтобы такого не происходило, нужно следить за своим состоянием - не волноваться, не переживать, не нервничать. Больше отдыхать, не напрягаться сильно на работе. |
3 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0) | |
Комментариев нет:
Отправить комментарий